5月のワークショップのお知らせ

朝晩肌寒かったのが、急に暑くなってきましたね。

体がついていかず、疲れがたまっている方が多いので、時にはゆるゆると、時にはしっかり動いて気候に適応しやすい体と心へ近づきましょう。

心と体を育てるワークショップ ~「動」

セルフマッサージ→

肩甲骨や骨盤をしっかり動かすエクササイズ→

リラックス

日程     5月11日(月) 午後3時~4時半

レッスン料金 2500円

 

心と体を育てるワークショップ ~「静」

前半 セルフマッサージ→ストレッチ

後半 瞑想とタロットカードリーディング

日程    5月13日(水)

 

前半 午後2時~3時前

お茶休憩

後半 3時過ぎ~3時45分

レッスン料金 前半・後半 各2000円 通し3500円

 

きららかフラワーアレンジメントレッスン

今回も生花を使ったアレンジメントです。

テーマは当日のお楽しみです!

日時   5月22日(金) 午後7時~8時半

講師   久保ひろみ先生

料金   5000円(花材費込み)

持ち物  はさみ

 

いずれのワークショップも要予約となっております。

075-864-8585整体院ゆいまーるまでご予約下さい。

4月のワークショップの日程

先月の心と体を育てるワークショップは花粉症に効果的なツボをお伝えしました。一言で花粉症と言っても根本は皆さんそれぞれ違うので、補足しながらお伝えしていきますね。

心と体を育てるワークショップ ~「動」

セルフマッサージ→

肩甲骨や骨盤をしっかり動かすエクササイズ→

リラックス

日程     4月1日(水)

         8日(水)

         22日(水)

いずれも午後3時~4時半

レッスン料金 2500円

心と体を育てるワークショップ ~「静」

前半 セルフマッサージ→ストレッチ

後半 瞑想とタロットカードリーディング

日程    4月14日(火)

                              29日(水)

前半 午後2時~3時前

お茶休憩

後半 3時過ぎ~3時45分

レッスン料金 前半・後半 各2000円 通し3500円

きららかフラワーアレンジメントレッスン

先月はイースターのアレンジメントでした♪

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今回は生花を使ったアレンジメントです。

テーマは来てからのお楽しみです♪

日程  4月24日(金)午後7時~8時半

料金  5000円(花材費込み)

講師  久保ひろみ

持ち物 はさみ

いずれのワークショップも要予約となっております。

075-864-8585整体院ゆいまーるまでご予約下さい。

3月のワークショップのお知らせ

心と体を育てるワークショップ ~「動」

セルフマッサージ~肩甲骨や骨盤をしっかり動かすエクササイズ~リラックス

3月4日(水)

9日(水)

25日(水) いずれも午後3時~4時半

2500円

心と体を育てるワークショップ ~「静」

前半 セルフマッサージ~ストレッチ

後半 瞑想とタロットカードリーディング

3月10日・24日(火)

前半 午後2時~3時前

お茶休憩

後半 3時過ぎ~3時45分

前半、後半 各2000円  通し3500円

 

きららかフラワーアレンジメントレッスン

今回は生花を使ったアレンジメントです。

3月27日(金)午後7時~8時半

料金  5000円(花材費込み)

講師  久保ひろみ

持ち物 はさみ

いずれのワークショップも要予約となっております。

075-864-8585整体院ゆいまーるまでご予約下さい。

2月のワークショップのお知らせ

きららかフラワーアレンジメントレッスン

日時  2月20日(金) 午後7時~8時半

講師  久保ひろみ

料金  5000円(花材費込み)

持ち物 はさみ

今回は生花を使ったアレンジメントです♪

 

心と体を育てるワークショップ

「静」体をゆるめる。自分と向き合う。

2月24日(火)前半 14:00-14:55 ストレッチ

後半 15:05-15:50瞑想&タロットカードリーディング

料金  前半、後半、各2000円  通し 3500円

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル

 

 

「動」体を締める。気持ちを切り換える。

2月25日(水)15:00-16:30

料金  2500円

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、ハンドタオル

心と体を育てるワークショップ講師 渡辺(ゆいまーる院長)

どのワークショップも要予約となります。

075-864-8585へご連絡下さい。